This is Syairazi's Blog: June 2009

hye geng..
aq da tebace 1 article camne nk overcome stress..


demonstrasi dibuat oleh membe aq..
Mr. Lat..
aq serahkan sume kat die..
ok..



alop everybody..
ni just keje sambilan aq jew..
ok guys..
mule2 kite kene g tempat yang lapang..
perudaraan yang baek..

lepas tu..
tarik napas~
hembus~
sampai jadi mcm ni..


ok then..
folow mcm ni..

dgan wat ni..
leher urat2 n tulang2 kat leher..
boleh diperbetulkan semule..
wat 20 kali..

after that..
lepas kepale turun ke bahu..

buat slow2..
kang urat leh putos..!!
bwat 20 kali gak..

next..
kite lajukan sikit pegerakkan..
pegi ke medium speed..

longgakan sume sendi2..
kalo x..
tangan korang leh cramp.!!
ni pun..
20 kali..

after medium speed..
kite pegi kpd high speed..!!
yg ni kene wat betol2..
xley maen2..
kang kepale tecabut..

[cautions: pastikan xde orang kat sebelah]
yang ni..
wat sampai lengoh..
slagi x lengoh..
slagi tu jgn stop!!

after tu..
combination tangan ngan pinggang..
ni elok utk pengaliran darah..
start ke kanan dulu..

pastu ke kiri plak..

wat 29 kali..
kene tepat2..
kalo lebih 1..
pinggang terus tecabut..
i mean it..!!

thats all for now~
aq akan sambong eksesais ni in future..
aq harap korang enjoy~
pastikan korang wat dgn penoh behati2..

aq serah balek part ni kat tuan punye blog..
bye~
c u next time!


hye!!
sunggoh menyeronokkan~

nak buat lagi dan lagi..
hehe..
ok tu je beb..
daa~
tggu Mr.Lat kat Part 2.

ni biol nye teka-teki..
kalo korang tak tau..
...
tak tau la nak kate ape..

imagine..
dalam 1 boat..
ade 5 divers..
1 boatman..

paham2 r dive an..
equipment banyak..
lebeh2 ag tank yg borat tuh..


divers sume da ready dudok kat tepi boat..
n..
check equipment..
ready..


bush!!



soalan die..
kenape..
die terjun kebelakang..
bukan kedepan..??





jawapan...?
akan datang aq gtau..

wahai penyelam2 sekelian..
ni ade 1 kemuskilan sedikit..


isu dibangkitkan mase..
discussion ngan Mr.Rostam..
title: Confined Space


kalo masok confined space kene pakai BA..
Breathing Apparatus..


yang jadi problem die an..
die tanye aq..


WHY??
BA die punye valve tok regulator kat bawah..
tapi..
for SCUBA die kat belah atas??


to diver2 sekelian..
silalah jawab..
aq blank..!!
die pn tatau~
sbb tu yg die tanye aq..


SCBA
Self Contained Breathing Apparatus

SCUBA
Self Contained Underwater Breathing Apparatus





WHY??

ALAM ku berubah dengan sekelip mate!!


then..

ape yang beruba??
hehe..


i'll tell u~


first..
xpena2 ade pokok tetibe letak pokok kat depan Galley~

pastu kat sebelah tu plak..
sendiri tengok r..
betepek2 rumpot baru tepek kat situ..



banyak ag bai..
dulu part sini..
ade lalang2 jew..
tapi..
da jadi mcm nie..
lame2 cantek kott..
huhu..

lagi lagi..
dulu aer tejun ni tatau lak ley kua air..
ingtkan just batu camtu jer..
baru ni aer die tepancot kat situ..

hehe..
tu sume kat lua..
kat Hostel Block lak..


langser biru tuka kunen..
tak tau r langser ni pimjam ke ape..
huhu..
nampak macam pinjam..
jaoh import bai..

Astana Moda Melake
kat Tengganu xde kedai langser kew??
bangge aq jadi rakyat Melake..


hmm..
Bedsheet, Pillow Case, Blanket, Towel..
sume dapat baru~
bau kodai~

kat bilek TV plak an..
xpenah2 ade newspaper rack..
tetibe ade..
dulu paper x cukop..
skang telebeyh2..

same gak ngan iron..
dengan magiknye tetibe ade..
petang tu jugak aq gune..
hehe..
saje testing~


kat lam bilek tu pn..
tetibe ade 1 loker..
bukak loker tuh..
fuh..
[model : kuntum (bukan name sebenar)]



Toilet~
kene catu kejap..
ade maintenance..
nak melepas pn xdpat..

huhu..


lagi mane eh..
haa..
kat Galley [tempat makan]
dari lua tengok..
da bukan macam galley..
da macam umah..
modified tahap cipan arh..


tu baru lua..
kat dalam lak..
fuh..
tebiat ke hape letak pokok..
tp smart la plak
huhu..



dulu dinding kosong jew..
ni da gantong2 gamba da~
gamba ape ntah..
huhu..
mcm smart~
[pelakon : napi n abg jatt]


tapi bab makanan die..
huhu..
biase jew..


pe agi eh..
haa..
BELL!!
teng teng..
teng teng..

Bell tuka kaler bai..
sekian lame memburukkan diri..
baru skang p spray baru..
[penge'spray' : mon , kuntum n abg jat]
eh jap..
ni tiang dye..
silap..

huhuhu..



bell die ni haa..
dalam usaha tok kilat kan dye..
hehe..


M.O.D post da ade meja baru~
siap pasang skirting ag tuh..
[budak duty time nih : Kartik, K ngan Bun ]

tgok kat blakang tuh..
siap tmpt first aid ag..
tapi bile bukak..
bukan nye ade ubat pun..
dalam tu ade tules nota..
"kalo saket mintak ubat kat doktor"
hehe..


kat blok W5..
da beruba jadi macam showroOm dah..

macam-macam~
ni la ALAM..



actlly..
all of these..
jadi bcoz of ade lawatan dari CEO MISC..
tu pasal la mcm2 die wat...


and..
sume ni..
just take about 2 days je..
terer x terer sgt r management ALAM..

oke..
tu jew..
daa~